Guide om mat och dryck
Nasi goreng: en smakfull resa till Indonesien
Upptäck den fantastiska rätten nasi goreng! Lär dig om dess ursprung, recept och var du kan njuta av denne smakfulla indonesiska delikatess i Sverige.

Indonesien är känt för sina rika och mångsidiga kulinariska traditioner, och en av de mest älskade rätterna är utan tvekan nasi goreng. Detta smakrika stekta ris är populärt både som gatumat och som en delikatess på finare restauranger. Genom att kombinera ris med en explosion av smaker och aromer, tar nasi goreng dina smaklökar på en resa genom Indonesiens livliga matstånd och lokala kök.
[dfrcs name="nasi goreng"]
Vad är nasi goreng?
Nasi goreng, som bokstavligen betyder stekt ris på indonesiska, är en rätt gjord av kallt ris som steks med en mängd olika ingredienser, såsom grönsaker, kött, skaldjur, och ofta toppas med ett stekt ägg. Rättens grundläggande smaker kommer från en blandning av kryddor och såser, inklusive sambal (en stark chilipasta), ketjap manis (indonesisk söt sojasås) och ibland andra regionala kryddblandningar.
Historien bakom nasi goreng
Nasi goreng har sina rötter både i Indonesiens och Kinas kulinariska traditioner. Rätten uppstod troligen som ett sätt att använda överblivet ris, vilket har varit en vanlig praxis i många asiatiska kulturer i århundraden. Genom att steka det kalla riset tillsammans med olika tillägg, både från det kinesiska köket som sojasås och från indonesiska smaker som sambal, skapades en unik och mångsidig rätt som nu har blivit synonym med indonesisk matlagning.
Så här lagar du nasi goreng hemma
Även om det finns många varianter av nasi goreng, är nedanstående recept en enkel och autentisk version som du kan prova hemma. Ingredienserna kan varieras efter smak och tillgänglighet, vilket gör denna rätt till en flexibel och anpassningsbar måltid.
- 2 koppar kallt kokt ris (helst från dagen innan)
- 2 msk vegetabilisk olja
- 1 lök, finhackad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 1-2 röda chilifrukter, finhackade (justera efter önskad hetta)
- 150 gram kycklingbröst, i kuber (alt. räkor eller tofu)
- 2 msk ketjap manis (söt sojasås)
- 1 msk sambal oelek (chilipasta)
- 1 morot, finhackad
- 100 gram ärtor
- 2 ägg
- Salt och peppar efter smak
- Färsk koriander och limeklyftor till garnering
- Värm oljan i en stor stekpanna eller wok på medelhög värme.
- Tillsätt lök, vitlök och chili, stek tills de är mjuka och aromatiska.
- Lägg i kycklingen (eller räkor/tofu) och stek tills genomstekt.
- Tillsätt morot och ärtor, fortsätt steka några minuter tills de är mjuka.
- Blanda ner det kokta riset och rör om tills allt är väl blandat och riset är genomvärmt.
- Tillsätt ketjap manis och sambal oelek, rör om tills allt är jämnt fördelat.
- Knäck äggen i stekpannan och rör om tills de är lagom genomstekta och blandade med riset.
- Smaka av med salt och peppar.
- Servera med färsk koriander och limeklyftor.
Nasi goreng varianter att prova
Nasi goreng är en mångsidig rätt som kan anpassas på många kreativa sätt. Här är några populära varianter att utforska:
Nasi goreng kambing: En variant som innehåller getkött, ofta kryddad med kummin och koriander för en djärvare smak.
Nasi goreng seafood: En version med mixade fisk- och skaldjursingredienser som räkor, bläckfisk och musslor.
Nasi goreng vegetarian: En vegetarisk variant som innehåller extra grönsaker och tofu istället för kött eller skaldjur.
Nasi goreng pattaya: En malaysisk inspirerad version där riset är inlindat i en tunn omelett.
Var kan man äta autentisk nasi goreng i Sverige?
Även om det är enkelt att laga nasi goreng hemma, kan det också vara en smakfull upplevelse att prova rätten på en autentisk indonesisk restaurang. I Sverige finns det flera restauranger och matställen som specialiserar sig på indonesisk mat, särskilt i storstäder som Stockholm, Göteborg och Malmö. Gör en sökning efter närmsta indonesiska restaurang och låt dina smaklökar förflytta sig till Indonesien utan att lämna Sverige.
Nasi goreng är inte bara en rätt, det är en kulturell upplevelse som bjuder på en rik blandning av smaker och dofter. Oavsett om du väljer att laga det hemma eller njuta av det på en restaurang, kommer nasi goreng alltid att vara en resa värd att ta.
Upptäck mer
Utforska mer om mat, gastronomi och restauranger
Utforska fler guider, recept, råvaror och smakkombinationer som passar det du vill göra.